BACA JUGA:Hentikan Gangguan Pencernaan Segera! Ini Jenis Makanan Penderita Melena
8. Mencegah Hiperpigmentasi
Selain mencerahkan kulit, glutathione dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi, seperti melasma dan flek hitam, yang disebabkan oleh paparan sinar UV atau perubahan hormonal.
Secara keseluruhan, glutathione memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan dan penampilan kulit.
Untuk mendapatkan manfaat optimal, glutathione dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen, diterapkan melalui produk perawatan kulit, atau melalui pola makan sehat yang kaya akan sumber glutathione alami seperti bayam, alpukat, dan asparagus.