7. Gunakan suplemen khusus
Nah, jika semua hal sudah Anda lakukan untuk menjaga kesehatan rambut, cara terakhir yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengonsumsi suplemen khusus. Suplemen ini sebaiknya yang mengandung vitamin C, biotin, vitamin B kompleks, vitamin E, dan seng terbukti dapat memperkuat rambut.
Namun, jika ingin menggunakan suplemen tersebut untuk mengatasi rambut rontok, Bumil sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Nah, itulah cara mengatasi kerontokan rambut pada masa keahamilan. Perlu di ingat menjaga kesehatan rambut itu penting baik dalam kondisi hamil ataupun tidak. Umumnya, keluhan rambut rontok saat hamil hanya bersifat sementara dan dapat menghilang sendiri kelak setelah Bumil melahirkan.