Meluangkan waktu untuk bersantai membuatmu lebih sadar dan bisa menikmati aktivitas setiap hari. Ini, pada gilirannya, meningkatkan kebahagiaan. Ini tidak mudah, tetapi penting jika kamu ingin menunjukkan kebaikan sepenuhnya (alih-alih merasa kewalahan dan gelisah) untuk keluarga, teman, anak, dan orang penting lainnya.(**)
Inilah Cara Memanjakan Diri Sendiri yang Tepat Agar Tetap Waras!
Senin 29-01-2024,14:06 WIB
Reporter : Jamal Maarif
Editor : Jamal Maarif
Tags : #waras
#terapi
#psikologis
#perawatan spa
#mental
#memanjakan diri
#meditasi
#kejiwaan
#gangguan kesehatan
Kategori :
Terkait
Minggu 29-06-2025,10:00 WIB
Inilah Manfaat Membaca Buku Untuk Kesehatan Mental yang Perlu Diketahui
Sabtu 29-03-2025,15:17 WIB
Terapi Lintah: Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui
Minggu 23-03-2025,16:35 WIB
Terapi Jeruk Nipis untuk Menjaga Kesehatan yang Layak Dicoba
Kamis 13-02-2025,14:09 WIB
Manfaat Meditasi Kundalini dan Begini Cara Melakukannya
Selasa 14-01-2025,11:45 WIB
Ini Dia Waktu Terbaik untuk Melakukan Meditasi Menenangkan Diri
Terpopuler
Jumat 16-10-2026,14:55 WIB
Bukan Sekadar Pencernaan, Kesehatan Usus Juga Memengaruhi Metabolisme Tubuh!
Jumat 16-10-2026,13:20 WIB
Puluhan Polisi Bersenjata Lengkap dan Rantis Baracuda Sisir Desa Kampung Jeruk Binduriang
Jumat 16-10-2026,16:54 WIB
Ternyata 2 Warga Mukomuko yang Diamankan di Salah Satu Kafe di Kota Bengkulu Merupakan Peserta Pelatihan
Jumat 16-10-2026,16:26 WIB
Kabut Asap Karhutla Ganggu Penerbangan, 16 Bandara di Papua Terdampak
Jumat 16-10-2026,13:44 WIB
Razia Kafe dan Tes Urine, 4 Orang Positif Narkoba, Barang Bukti Ditemukan di Kamar Hotel
Terkini
Jumat 16-10-2026,17:01 WIB
Eks Mess Pemda Jadi Kantor Wali Kota, Pemkot Bengkulu Targetkan Pekerjaan Utama Rampung Akhir 2026
Jumat 16-10-2026,16:54 WIB
Ternyata 2 Warga Mukomuko yang Diamankan di Salah Satu Kafe di Kota Bengkulu Merupakan Peserta Pelatihan
Jumat 16-10-2026,16:40 WIB
Mess Pemda Berpotensi Jadi Ikon Baru Pusat Pemerintahan Kota Bengkulu
Jumat 16-10-2026,16:35 WIB
Kabut Asap Karhutla Tak Kunjung Hilang, Warga Samarinda Khawatirkan Nasib Orangutan
Jumat 16-10-2026,16:26 WIB