"Banyak sih mau-mau yang lain, apalagi alpukatnya dicampur kurma, alpukat dipotong2 kecil, dimakan dengan suwiran kurma, dikasi garam mineral non refinasi sedikit," kata dr Zaidul Akabr.
Zaidul Akbar menjelaskan bahwa alpukat juga dapat dikonsumsi sebagai salad atau dicampur dengan madu, yang membuatnya menjadi sumber asupan gizi yang sangat baik.
BACA JUGA:Diet Sehat Alami, Ampuh Turunkan Berat Badan Dalam Seminggu, dr Zaidul Akbar Bagikan Tipsnya
BACA JUGA:Diet Ampuh Turunkan Badan Ala Rasulullah, dr Zaidul Akbar Sebut Ada 3 Cara
"Jangan dicampur gula pasir atau kental manis aja biar dapat manfaat alpukat yang sebenarnya," pesan dr Zaidul Akbar.
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang buah alpukat yang bagus untuk diet karena bisa menahan lapar dan melancarkan pencernaan. Semoga bermanfaat.(*)