Dilansir dari Healthline, wortel adalah sumber beta karoten, serat, vitamin K1, potasium, dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh serta kecantikan. Beta karoten di dalam wortel bersifat antioksidan yang dapat membuat kulit tidak mudah mengalami penuaan.
Dengan bahan-bahan tersebut kamu bisa membuat minuman kolagen alami yang dipercaya ampuh mencegah berbagai tanda penuaan. Berikut cara membuatnya :
Bahan:
1. 7 buah tomat ceri
2. 1/2 buah apel
3. 1 buah wortel
4. Perasan lemon secukupnya
5. 250 ml air
Cara membuat:
1. Cuci buah-buahan sampai bersih.
2. Kupas apel dan wortel dari kulitnya.
3. Potong-potong tomat, apel, dan wortel menjadi bagian yang lebih kecil.
4. Masukkan pada blender dan tambahkan perasan lemon serta air.
5. Blender bahan-bahan tersebut sampai benar-benar halus.
6. Tuangkan pada gelas dan minuman kolagen siap dikonsumsi.
7. Kamu bisa mengonsumsi minuman kolagen ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan kulit yang kencang dan awet muda di usia 40 tahun. (*)