BENGKULUEKSPRESS.COM- Adalah penting untuk diketahui bahwa perut buncit bisa menjadi indikasi bahwa seseorang tidak menjalani pola hidup yang sehat.
Kondisi perut buncit tersebut dapat menjadi faktor yang memungkinkan berbagai penyakit masuk ke dalam tubuh, karena itu sangat diperlukan untuk diperhatikan dan diatasi dengan pola hidup yang lebih sehat.
BACA JUGA:Cukup Tidur di Waktu ini, dr Zaidul Akbar: Lemak Penyebab Perut Buncit Langsung Terbakar
BACA JUGA:Makanan Khas Indonesia Ini Ampuh Mengusir Jin, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar Berikut
dr Zaidul Akbar akan mengungkapkan satu metode untuk mengurangi perut buncit yang tidak melibatkan aktivitas fisik seperti umumnya dilakukan oleh kebanyakan orang.
Metode ini akan diungkapkan sebagai cara alternatif untuk mengempeskan perut buncit.
Dengan menerapkan metode mengempeskan perut buncit ala dr Zaidul Akbar, bukan hanya perut buncit yang dapat dikurangi, tetapi juga terdapat potensi untuk mendapatkan pahala dalam prosesnya.
Hal tersebut disampaikan Syekh Ali Jaber dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh kanal Youtube Masjid Ad-du'a Bandar Lampung
"Bagaimana cara mengempeskan perut buncit?," tanya dr Zaidul Akbar dalam video tersebut.
dr Zaidul Akbar mengemukakan dua metode yang dapat dilakukan untuk mengurangi perut buncit. Cara pertama adalah dengan secara rutin melakukan puasa.
BACA JUGA:Benarkah Kopi Bisa Menurunkan Berat Badan? Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
"Puasa, puasa lah, jangan banyak makan," kata dr Zaidul Akbar.
Puasa dikenal sebagai salah satu ibadah yang tidak hanya bermanfaat secara spiritual, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh, termasuk kemampuannya dalam mengurangi perut buncit.
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengurangi atau bahkan menghentikan konsumsi nasi putih dan gula.