BACA JUGA:Agar Tak Lapar di Malam Hari, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Ramuan Alami ini
Selain menyarankan untuk mengurangi atau berpuasa makan nasi, Zaidul Akbar juga menyarankan untuk meningkatkan konsumsi sayuran dan buah-buahan selama periode tersebut.
Ia menjelaskan bahwa konsumsi sayur dan buah sangat efektif dalam mengurangi bau badan yang tidak sedap.
Selain mengurangi bau badan, peningkatan konsumsi sayur dan buah juga dapat membantu mengurangi masalah bau mulut.
Menurut dr Zaidul Akbar, bau mulut seringkali tidak hanya berasal dari mulut itu sendiri, melainkan juga dapat berasal dari kondisi dalam perut atau pencernaan yang kurang sehat.
Kondisi bau mulut seringkali terkait erat dengan jenis makanan yang dikonsumsi, sehingga dapat memengaruhi aroma yang keluar dari mulut.
"Coba dalam waktu 3 hari saja lebih banyak makan sayur dan buah, nanti bau badannya akan hilang perlahan," kata dr Zaidul Akbar.
Memperbaiki pola makan dengan mengurangi konsumsi gula dan minyak juga dapat membantu mengurangi masalah bau badan, menurut pandangan Zaidul Akbar.
Beliau juga menyatakan bahwa salah satu bentuk sedekah yang terbaik adalah makan dengan niat menjaga kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Manfaat Buah ini Luar Biasa, dr Zaidul Akbar Bisa Mengatasi Sembelit hingga Sihir
BACA JUGA:19 Tanaman Ini Disebutkan Dalam Al Qur'an, dr Zaidul Akbar Beberkan Khasiatnya
"Berniat makan untuk sedekah bagi kesehatan tubuh kita, kita juga akan dapat pahala," demikian dr Zaidul Akbar.
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang penyebab dan cara mengatasi masalah bau badan. Semoga bermanfaat.(*).