2. Hindari kebiasaan menggaruk telinga atau membersihkannya menggunakan cotton bud. Menggaruk telinga hanya dapat menghilangkan rasa gatal sementara, dan membersihkannya menggunakan cotton bud justru berisiko mengiritasi bagian dalam telinga atau melukai gendang telinga akibat adanya benda asing yang masuk. Perlu diketahui, telinga dapat mengeluarkan kotorannya sendiri meski tanpa cotton bud, yaitu saat terjadi pergerakan area rahang.
3. Gunakan alat bantu dengar dengan tepat, karena pemasangan yang tidak pas pada telinga dapat menyebabkan iritasi.
4. Bila telinga gatal disebabkan oleh suatu reaksi alergi, maka segera hentikan penggunaan atau paparan terhadap alergen tersebut, misalnya produk kosmetik tertentu.
5. Jika rasa gatal di telinga tak kunjung membaik, maka segera kunjungi dokter untuk mendapatkan obat-obatan yang bisa meredakan gejala tersebut. Biasanya, dokter juga akan membantu membersihkan telinga dengan alat khusus agar lebih aman.
Guna mencegah atau mendeteksi dini adanya penyakit serius pada telinga, sebaiknya lakukan pemeriksaan secara rutin ke dokter THT. Dengan begitu, dokter akan memberikan saran yang tepat mengenai perawatan telinga sesuai dengan kondisi kesehatan individu. (*)