Rambut Berketombe dan Gatal? Ini Tips Perawatan yang Bisa Dicoba

BENGKULUEKSPRESS.COM - Ketombe dan kulit kepala gatal merupakan masalah yang cukup umum. Serpihan putih yang berjatuhan ke rambut atau pakaian sering kali membuat penampilan terganggu, sementara rasa gatal dapat membuat seseorang terus-menerus ingin menggaruk kepala.

Ketombe dapat muncul karena berbagai faktor, mulai dari kulit kepala berminyak, kebiasaan perawatan rambut, hingga kondisi kulit seperti dermatitis seboroik. Ketombe juga bukan berarti seseorang memiliki kebersihan yang buruk.

Kabar baiknya, ketombe ringan umumnya dapat dikendalikan dengan perawatan rambut yang tepat. Berikut beberapa tips yang bisa dicoba.

1. Cuci rambut secara rutin

Keramas secara teratur membantu membersihkan minyak berlebih dan sel kulit mati yang menumpuk di kulit kepala. Frekuensi keramas dapat disesuaikan dengan jenis rambut dan kondisi kulit kepala.

BACA JUGA:Jangan Disepelekan, Ini Tips Merawat Kuku Kaki agar Tidak Mudah Jamuran

BACA JUGA:Bukan Soal Sibuk, Ini Cara Menjalani Hidup yang Lebih Produktif

Bagi pemilik rambut lurus atau kulit kepala berminyak, keramas lebih sering mungkin diperlukan. Sementara itu, pemilik rambut keriting atau sangat keriting dapat menyesuaikan frekuensinya agar rambut tidak terlalu kering.

2. Gunakan sampo antiketombe

Jika sampo biasa belum mampu mengatasi ketombe, pertimbangkan sampo khusus antiketombe. American Academy of Dermatology (AAD) menyebut sejumlah bahan aktif yang dapat digunakan untuk mengatasi ketombe, antara lain ketoconazole, selenium sulfide, salicylic acid, sulfur, pyrithione zinc, dan coal tar.

Namun, tidak semua bahan akan cocok untuk setiap orang. Jika satu jenis sampo tidak memberikan hasil, produk dengan bahan aktif berbeda dapat dicoba sesuai petunjuk penggunaannya.

3. Jangan langsung membilas sampo antiketombe

Sampo antiketombe umumnya perlu didiamkan beberapa menit agar bahan aktifnya bekerja pada kulit kepala. AAD menyebut beberapa produk perlu dibiarkan sekitar 5 hingga 10 menit sebelum dibilas, tetapi waktu pemakaian dapat berbeda tergantung produk.

Karena itu, selalu ikuti petunjuk yang tertera pada kemasan sampo.

Sumber: